La Ciudad Deportiva Enjoy! Aldehuela es un complejo deportivo situado a orillas del rio Tormes donde se puede practicar gran variedad de actividades dirigidas a todos los públicos. Sus instalaciones son únicas en nuestra ciudad.
Los participantes de las actividades de vacaciones de Semana Santa que han participado en la Semicolonia “Inclusion Week” han disfrutado de dos experiencias deportivas en el Enjoy! Aldehuela. Han practicado Zumba y Body Balance.
La Zumba es un entrenamiento con ejercicios continuados que combina movimientos rítmicos con música. El Body Balance es un entrenamiento suave que combina yoga, estiramientos, pilates y taichí, para equilibrar cuerpo y mente.
Antes de disfrutar practicando deporte en el Enjoy! Aldehuela, los participantes de las actividades de la Semicolonia “Inclusion Week”, participaron en una formación en ocio. En esta formación, por grupos, tuvieron que diseñar una actividad de ocio. Los grupos eligieron realizar una actividad deportiva en las instalaciones de la Aldehuela. Buscaron en la web para elegir la actividad que más les gustaba, qué día se realizaba, en qué horario y si había disponibilidad de reserva.
La experiencia ha sido inolvidable y ya estamos deseando repetir. Gracias a todo el equipo Enjoy! Aldehuela por abrirnos de nuevo sus puertas y a los monitores y compañeros de las actividades por su ánimo y acogida en nuestra primera clase.