Los cuencos tibetanos son unas cazuelas metálicas que emiten sonidos especiales y se utilizan para realizar relajaciones. Estos cuencos son típicos de la cultura budista y están fabricados por siete metales, oro, plata, mercurio, estaño, plomo, hierro y cobre.
Los participantes de la actividad de Ritmo y Danza, hemos tenido el honor de disfrutar de una sesión con cuencos tibetanos de la mano de nuestra queridísima Juana. En la sesión hemos aprendido a tocar los cuencos, golpeándolos y frotándolos con una baqueta, hemos descubierto sus sonidos y nos hemos relajado.
Gracias Juana Pérez Briz, experta en reducir el estrés y la ansiedad a particulares y empresas, coaching, creadora del Método de la Calma, experta en Mindfulnes, pionera de la actividad de Ritmo y Danza… por dedicarnos tu tiempo, experiencia, profesionalidad y corazón. ¡Eres una persona 10!