El WaterForm es un entrenamiento dentro del agua que mejora el bienestar físico y emocional.
Los participantes de las semicolonias han podido disfrutar de una sesión de Cycling en la Piscina Municipal de San José. La actividad consistió en realizar ejercicios variados sobre la bicicleta acuática para trabajar todas las partes del cuerpo además del ejercicio cardiovascular.
Era la primera vez que montábamos en una bicicleta acuática y ya estamos deseando repetir. La experiencia ha sido aun mejor gracias a todo el equipo de profesionales que trabajan en la piscina, ¡sois maravillosos!.
Os dejamos algunos momentos de esta vivencia acuática.